bujinpro
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|  Sujet: Tsuke Iri - Henka  Dim 18 Nov à 3:53 | |
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1. Hira ichimonji no kamae.
2. Naname ushiro omote waki uchi sur attaque jodan tsuki.
3. Insérer le Hanbô entre le corps et le bras de uke, saisir le poignet de uke tout en pivotant les hanches vers lui.
4. Appliquer ura gyaku sur le poignet de Uke et effectuer une pression au dessus du coude avec le hanbô. il faut créer un point fixe sur son corps avec le bâton.
5. Maintenir le Hanbô avec le coude droit .
6. Même image, axe différent.
7. Passer sous le bras de Uke avec l'avant bras et saisir le Hanbô.
8.Passer la jambe droite par dessus le Hanbô tout en contrôlant Uke avec le genou.
9. Continuer le mouvement, le hanbô se positionne sous le genou droit. Bloquer le bras de Uke avec le genou gauche. |
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